Používáme cookies, abychom mohli obsah stránky přizpůsobit Vašim potřebám.

Jak správně umístit sedlo jízdního kola

Nevíte, jestli vodorovně, nakloněné dolů nebo nahoru?

Při sklonu budete zatěžovat ruce. A to ať už nahoru, kdy budete mít tendenci se jakoby přitahovat, tak i dolů, kdy se zase budete chtít odtahovat. Proto má být sedlo v poloze vodorovné, jen neznatelně nakloněné dopředu aby Vás nebolely ani ruce, ani břišní svaly. V úvahu také berte profil, měkkost a typ sedla. Výška sedla je snad jedna z nejdůležitějších věcí, z důvodu co nejmenší námahy, ale samozřejmě i co největší efektivnosti. Při sezení na kole, kdy máme rovnoběžně sedlovou trubku s klikou, musí být noha, která je položena na pedálu, v koleni mírně prohnuta dozadu. Jestliže budete mít sedlo posazené vysoko, noha se Vám bude propínat a tím se při jízdě budete přesouvat zadkem ze strany na stranu.